Klangmassage
Entspannung
Wie darf ich mir eine Klangschalen Entspannung vorstellen?
Der Teilnehmer liegt auf einer Yogamatte und bringt bitte eine Wolldecke mit. Nun werden verschiedene große und kleine Klangschalen auf den Körper aufgelegt und immer wieder angeschlagen.
Da der Körper größtenteils aus Wasser besteht, geht nun die Schwingung der Klangschale in den Körper, harmonisiert und gleicht ihn dadurch aus. Der Körper kommt mehr und mehr zur Ruhe und erlebt eine tiefe Entspannung.
- Biete ich als Einzelanwendung an: Termin bitte erfragen
Anmeldung
Ich bitte um vorherige telefonische Anmeldung oder Anfrage per E-Mail
Bekleidung
Geübt wird in bequemer Sportkleidung
Was wird benötigt?
Matten & Sitzkissen sind vorhanden, es wäre vom Vorteil eine eigene Wolldecke oder ein Saunatuch für die Matten mitzubringen
Vorbereitung
2 Stunden vor der Yogastunde
nichts essen
Düfte
Yoga ist eine Sinnesschulung und wir verzichten auf Duftstoffe aller Art
Krankheiten
Bitte nur gesund zum Yoga erscheinen
Die Kurszeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
28 | 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 Hatha Yoga 9.30 - 10.30 Uhr Hatha Yoga 18.30 - 20.00 Uhr | 6 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 7 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr | 8 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 9 | 10 | 11 |
12 Hatha Yoga 9.30 - 10.30 Uhr Hatha Yoga 18.30 - 20.00 Uhr | 13 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 14 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr | 15 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 16 | 17 | 18 |
19 Hatha Yoga 9.30 - 10.30 Uhr Hatha Yoga 18.30 - 20.00 Uhr | 20 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 21 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr | 22 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 23 | 24 | 25 |
26 Hatha Yoga 9.30 - 10.30 Uhr Hatha Yoga 18.30 - 20.00 Uhr | 27 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 28 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr | 29 Hatha Yoga 17.30 - 19.00 Uhr Hatha Yoga 19.30 - 21.00 Uhr | 30 | 31 | 1 |