»




Sabine Westensee

 

Yoga ist mein Lebensinhalt geworden

Im Jahr 2004 habe ich in Bad Segeberg meine Yoga-Schule eröffnet.
Hier verhelfe ich Ihnen zu mehr Lebensfreude und mitmenschlichem Kontakt.

Mein Beitrag für die heutzutage oft gestressten Menschen ist es, ihnen durch Atem- und körperlich-geistig-orientierte Yogaübungen zu mehr Lebenskraft zu verhelfen. Sie lernen sich zu entspannen, fühlen sich beflügelt und gestalten Ihr Leben insgesamt positiver.

Ich bin 1962 hier geboren. Mein erster Beruf war Bauzeichnerin. Nach der Kinderpause nahm ich eine Tätigkeit im Büro an.

In einem Berufsorientierungskursus verhalf mir die Trainerin Gudrun Theesfeld zu meiner wahren Berufung. Als Coach machte sie mir immer wieder Mut.

Im Dezember 2002 begann meine Yogaausbildung. Bei dem indischen Yogameister, Nepal Lodh, am Gesundheitszentrum in Bremen. Nach vier Jahren seiner Ausbildung wurde ich Yogalehrerin.

Ein großer Wunsch erfüllte sich für mich 2009 & 2011. Auf den beiden Yogafortbildungen über jeweils 14 Tage nahm ich in Theorie und Praxis am Parmart Nature Cure Center in Rishikesh / Nordindien beim indischen Yogatherapeut und Heilpraktiker Bhanu Pratap Singh teil.


Insgesamt beschäftige ich mich seit 22 Jahren mit Yoga.

So folgten verschiedene Fortbildungen, die ich auch in gesonderten Kursen anbiete:

- Wohlbefinden in den Wechseljahren Juni 2007

- Yoga-Tage Bad Lauterberg Januar 2008

- Asana Praxis - Im Einklang mit der Anatomie Mai 2008

- Yoga mit Dharmavirsingh Mahida aus Pune/Indien November 2008

- Yoga und Meditation als Hilfe im Beruf März 2009

- Yogafortbildung Therorie und Praxis in Rishikesh / Nordindien Oktober 2009 & 2011 am Parmart Nature Cure Center

- " Die 5 Elemente " Qigong-Yoga 2011

- Funktionelle Anatomie und Therapeutische Überlegungen in der Asanapraxis mit Dr. Günter Niessen Orthopäde, Yogalehrer 2014 / 2015

- Lu Jong Tibetisches Heilyoga bei Loten Dahortsang 2014

- Yogaphilosophie im Alltag- die Lehren von Pantanjali mit R. Sriram 2014


Mein Leben hat sich mit Yoga sehr positiv verändert. Auch meine Familie profitiert davon. Und das Schönste ist es, dass ich meinen Yogaschülern das alles und noch mehr weitergeben darf.

Möchten auch Sie davon profitieren, rufen Sie gern zu einem ersten Informationsgespräch an:

Telefon: 04551 – 812 58.

Ich freue mich auf Sie!


Statistik
Gesamt: 301602
Heute: 48
Gestern: 59
Online: 8
... mehr